Autoconhecimento
Compreenda seus sentimentos, pensamentos e comportamentos para viver com mais consciência.
Psicanalista
A vida floresce com
o despertar da mente.
Um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para quem deseja compreender sua história, enfrentar conflitos emocionais e construir novos caminhos.
Como posso te ajudar?
Equilíbrio Emocional
Elabore emoções, diminua a ansiedade e encontre equilíbrio nas dificuldades do dia a dia.
Relacionamentos
Melhore seus relacionamentos a partir da compreensão de si mesma e do outro.
Desenvolvimento Pessoal
Supere padrões, desenvolva recursos internos e construa novos caminhos.
“ Cuidar da mente é também cuidar da vida. ”
Sobre mim
Acredito que compreender a própria história é o primeiro passo para transformar a vida.
Sou Elis Cristina, psicanalista. Acredito no poder da escuta, do acolhimento e da reflexão como caminhos para o autoconhecimento e para a construção de relações mais leves e conscientes.
Minha missão é oferecer um espaço seguro e ético para que você possa se olhar com mais amor, compreender suas emoções e ressignificar suas experiências.
Cada história é única. E é com respeito a ela que caminho ao seu lado nesse processo de transformação.
- Escuta acolhedora e sem julgamentos
- Respeito à sua história e ao seu tempo
- Clareza, empatia e compromisso ético
- Foco no seu crescimento e bem-estar
Meus valores
✋
Acolhimento
Receber você com empatia, respeito e sem julgamentos.
✿
Ética
Atuar com responsabilidade, sigilo e comprometimento em cada atendimento.
🌱
Transformação
Acreditar no seu potencial de mudança e caminhar junto nesse processo.
☀
Autenticidade
Ser verdadeira em cada palavra, atitude e escolha que faço.
O que faço
Psicanálise
Um trabalho profundo para transformar de dentro para fora.
A psicanálise é um caminho de autoconhecimento que permite compreender os conflitos inconscientes que influenciam seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais e duradouras.
🛋️
Escuta e Acolhimento
Um espaço seguro e ético onde você pode se expressar livremente, sem julgamentos.
🧠
Compreensão do Inconsciente
Investigamos juntos os padrões repetitivos, crenças e emoções que impactam sua vida.
🪷
Elaboração e Transformação
Ao compreender sua história, você ressignifica experiências e abre espaço para novos caminhos.
🧭
Autonomia e Bem-estar
O processo fortalece sua autonomia emocional e promove mais equilíbrio, leveza e qualidade de vida.
Mais clareza sobre si mesma e suas relações.
Redução da ansiedade, da culpa e de conflitos emocionais.
Fortalecimento da autoestima e da confiança.
Capacidade de fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com seus valores.
Como trabalho
Abordagem e Método
Escuta profunda. Respeito à sua história. Caminhos para transformação.
01
👂
Escuta Psicanalítica
Escuta atenta e acolhedora para compreender o que está além das palavras.
02
🪷
Compreensão do Inconsciente
Investigamos padrões repetitivos, crenças e emoções que impactam sua vida.
03
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Elaboração e Significado
Atribuímos novos significados às experiências, promovendo clareza e conscientização.
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Transformação e Escolhas
Fortalecemos sua autonomia para tomar decisões mais conscientes e alinhadas com quem você é.
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Bem-estar e Plenitude
Promovemos equilíbrio emocional, relacionamentos saudáveis e uma vida com mais sentido.
“ O processo não muda o que você viveu, mas transforma a forma como você se relaciona com isso. ”
Minha trajetória
O caminho até a escuta
Sou casada e mãe de dois filhos, Nadia e Iago. Ao longo da minha vida, tanto nas relações familiares quanto no trabalho, sempre tive algo muito presente em mim: o interesse pelas pessoas. Sempre gostei de ouvir, acolher e, de alguma forma, ajudar.
Mas foi a maternidade que me levou a olhar para isso de uma maneira diferente. Aos 47 anos, comecei a sentir uma angústia em relação ao meu filho, que na época tinha 13 anos. Como mãe, eu queria ajudá-lo, mas percebi que, antes disso, precisava compreendê-lo melhor.
Foi assim que comecei uma busca que, inicialmente, era por ele, mas que também transformaria o meu próprio caminho. Encontrei um curso de Analista Corporal e me encantei pelo estudo do comportamento e pelo funcionamento da mente humana. A partir daí, nasceu o desejo de estudar Psicanálise.
Graduei-me em Desenvolvimento Humano e Coaching e, em seguida, iniciei minha formação em Psicanálise. Ao longo desse percurso, algo começou a fazer ainda mais sentido: aquilo que eu buscava profissionalmente já estava presente na minha história. A escuta.
Hoje, sinto-me realizada com o caminho que escolhi e estou aqui para oferecer uma escuta acolhedora a quem também deseja compreender melhor a própria história e caminhar pela vida com mais leveza.
E o meu filho, que deu início a toda essa busca? Nós já evoluímos muito. E seguimos em processo.
Autoconhecimento
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Reflexões
Blog & Conteúdos
Textos sobre autoconhecimento, emoções e relações — para caminhar pela vida com mais consciência e leveza.
O primeiro passo é olhar para dentro
Compreender a própria história é onde tudo começa. Um convite a se escutar com mais gentileza e coragem.
Quando a mente não desacelera
Ansiedade, culpa e pensamentos que não param. Como a escuta psicanalítica ajuda a encontrar equilíbrio no dia a dia.
Relacionamentos começam em você
A forma como nos relacionamos com o outro nasce da relação que temos com nós mesmos. Um caminho de consciência.
Quem já caminhou comigo
Depoimentos
Histórias de transformação de quem encontrou um espaço de escuta e acolhimento.
A escuta da Elis mudou a forma como eu me relaciono comigo mesma. Aprendi a olhar para a minha história com mais gentileza e hoje me sinto muito mais leve.
★★★★★
Encontrei um espaço seguro para falar sem medo de julgamento. Fui acolhida do início ao fim e consegui compreender emoções que eu carregava há anos.
★★★★★
O processo me ajudou a enxergar padrões que eu repetia sem perceber. Passei a fazer escolhas mais conscientes. Recomendo de coração.
★★★★★
🔒 Depoimentos compartilhados com autorização. Identidades preservadas por sigilo profissional.
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Será um prazer te ouvir e caminhar ao seu lado. Estou aqui para acolher você com escuta, respeito e sigilo.